沙棘是沙棘生百在沙漠中常見(jiàn)的植物，它的原漿用禁果實(shí)可以食用，像市場(chǎng)上比較受歡迎的效作沙棘原漿就是用它做的，那沙棘原漿的功效夠養(yǎng)功效與作用禁忌有哪些，食用方法如何？它有十大功效作用，天喝下面一一介紹。科網(wǎng)

沙棘原漿的沙棘生百功效與作用禁忌

一、能降低人體內(nèi)的原漿用禁膽固醇，改善心臟血液循環(huán)，效作提高心臟功能，功效夠養(yǎng)還可預(yù)防心腦血管疾病。天喝

二、科網(wǎng)對(duì)血壓、沙棘生百血脂也有調(diào)節(jié)作用，原漿用禁還能軟化血管，效作可預(yù)防高血壓。

三、能補(bǔ)充維生素、微量元素、多種礦物質(zhì)元素，增強(qiáng)人體免疫功能。

四、止血鎮(zhèn)痛、祛痰、化腐生肌，飲用之后還有活血化瘀的功效，對(duì)于跌打淤腫都有緩解作用。

五、防治呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病，可健脾養(yǎng)胃、疏肝理氣、改善便秘。

六、幫助清除人體內(nèi)的毒素，減少肝臟的壓力，有保肝護(hù)肝的功效。

七、治療燒、燙傷及皮膚損傷。

八、防治眼科疾病、預(yù)防婦科疾病。

九、沙棘被譽(yù)為“VC之王”，適量服用有美容養(yǎng)顏、抗衰老的好處。

十、還有抗輻射、抗腫瘤、抗癌的作用。

禁忌：

1、雖然沙棘原漿的好處非常多，但是不可以過(guò)量的服用，不然會(huì)引起腹瀉、咳嗽、嘔奶等不適癥狀。

2、在服用期間，不要喝滋補(bǔ)性中藥，遠(yuǎn)離煙酒、辛辣食物、高熱量的食物。

3、不建議小孩吃沙棘以及服用沙棘原漿。還有糖尿病患者、孕婦禁止服用。

沙棘原漿的服用方法

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1、第一個(gè)月，一定要每天50ml。不要喝多了。

2、建議飯后服用，用低于40度的溫水或兌上牛奶、蜂蜜一起喝。

3、喝完之后有胃酸的也可繼續(xù)喝，堅(jiān)持幾天就會(huì)好。