玉竹又稱尾參、玉竹用美疫力委萎、效作女萎等，容護(hù)潤(rùn)肺是膚提一種中藥材，很多人對(duì)玉竹不了解，高免可以看看玉竹圖片來(lái)認(rèn)識(shí)它，去燥奇養(yǎng)它富含糖類、降血維生素、脂血鉀、糖圖鈣、片神鎂、生網(wǎng)磷等微量元素，玉竹用美疫力營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，效作無(wú)論是容護(hù)潤(rùn)肺入藥還是我們平日食用，玉竹的膚提功效與作用都有很多，可美容護(hù)膚、降血脂血糖......

玉竹的功效與作用

1、美容護(hù)膚

玉竹中含多糖、維生素A、煙酸等，對(duì)我們的皮膚有很大的好處，要延緩衰老、美白肌膚的作用，還能改善皮膚狀況，使皮膚滋潤(rùn)有光澤，還能治療皮膚的一些慢性炎癥，和薏仁、杏仁等搭配使用可以去除多種原因引起的面部黑斑。

2、提高免疫力

玉竹中所含有的一些物質(zhì)被我們身體消化吸收之后，能有效增強(qiáng)身體中吞噬細(xì)胞的作用，含有的多種抗氧化成分，可以有效調(diào)節(jié)我們?nèi)梭w的免疫力，增強(qiáng)各個(gè)器官的功能，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力，經(jīng)常食用可以讓我們遠(yuǎn)離多種疾病。

3、潤(rùn)肺去燥

玉竹味甘多脂，有很好的養(yǎng)陰生津的作用，還富含黏液、煙酸，對(duì)于肺陰虛導(dǎo)致的的干咳少痰、咽舌燥、溫?zé)岵〉劝Y狀都有一定的療效。對(duì)高燒后引起的口渴、食欲不振、胃部不適的癥狀也都有一定的療效。而且性質(zhì)溫和，經(jīng)常食用也不會(huì)傷及脾胃。

4、降血脂血糖神奇養(yǎng)生網(wǎng) Www.lyxuNLONG.cOm

玉竹可以抑制肝臟糖酵解系統(tǒng)，還可以降低低密度脂蛋白，有明顯的的降血糖功效，能有效預(yù)防血糖的升高，有一定的調(diào)節(jié)血糖功效，可以有效預(yù)防糖尿病的發(fā)生，看了玉竹圖片后，有沒(méi)有對(duì)它更了解呢？食用玉竹對(duì)心悸、心絞痛以及各種心臟病引起的心力衰竭有一定的療效。