老張近來(lái)的盯日子可不好過(guò)，肚子里總像有股氣在四處亂竄，深圳神奇每頓飯吃完，遠(yuǎn)大醫(yī)院硬撐養(yǎng)生肚子就脹得鼓鼓的中醫(yī)種疾，仿佛揣了個(gè)大氣球，肛腸難受得緊。胃脹網(wǎng)他一開始沒(méi)當(dāng)回事，氣別覺(jué)得忍一忍、小心扛一扛就過(guò)去了。病上

可沒(méi)想到，盯到了半夜，深圳神奇那股脹氣引發(fā)的遠(yuǎn)大醫(yī)院硬撐養(yǎng)生疼痛愈發(fā)劇烈，疼得他冷汗直冒，中醫(yī)種疾在床上翻來(lái)覆去，肛腸根本沒(méi)法入睡。胃脹網(wǎng)實(shí)在熬不住了，老張這才趕忙去了醫(yī)院。

一番檢查下來(lái)，結(jié)果讓他大吃一驚——慢性胃炎伴胃潰瘍。醫(yī)生看著他的檢查報(bào)告，無(wú)奈又嚴(yán)肅地說(shuō)道：“胃脹氣其實(shí)是身體給你發(fā)的警報(bào)，你怎么能不當(dāng)回事，還當(dāng)耳鳴一樣忍著不管呢?”

胃里那股氣不簡(jiǎn)單，可能是5個(gè)病在敲門

1、慢性胃炎

當(dāng)胃黏膜長(zhǎng)期處于發(fā)炎狀態(tài)時(shí)，胃部的消化功能就會(huì)大打折扣，仿佛“罷工”了一般。食物無(wú)法正常被消化，只能堆積在胃里，經(jīng)過(guò)發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體。這類患者通常會(huì)出現(xiàn)脹氣癥狀，同時(shí)還可能伴有隱痛、反酸等不適感，尤其是在進(jìn)食后，這些癥狀往往會(huì)進(jìn)一步加重。

2、胃潰瘍

胃潰瘍患者的胃壁上會(huì)出現(xiàn)類似“傷口”的潰瘍面。一旦進(jìn)食，食物就會(huì)對(duì)潰瘍面造成刺激，不僅會(huì)引發(fā)脹氣，還會(huì)導(dǎo)致規(guī)律性疼痛。這種疼痛具有一定的特點(diǎn)，比如常在空腹時(shí)發(fā)作，或者半夜時(shí)疼痛加劇。

3、腸易激綜合征

腸易激綜合征患者的腸道就像一個(gè)敏感的小姑娘，只要稍微受點(diǎn)涼，或者處于緊張狀態(tài)，就容易出現(xiàn)痙攣。此時(shí)，腸道內(nèi)的氣體無(wú)法順利排出，只能堆積在腸子里。其典型癥狀表現(xiàn)為脹氣，同時(shí)還會(huì)伴有腹瀉和便秘交替出現(xiàn)的情況。

4、膽囊疾病

膽囊疾病會(huì)影響膽汁的正常分泌，導(dǎo)致膽汁分泌不足。這樣一來(lái)，油膩食物就難以被消化，會(huì)在胃腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起脹氣。與此同時(shí)，患者還會(huì)感到右肋下悶痛，嚴(yán)重時(shí)疼痛甚至?xí)派涞胶蟊场?/p>

5、幽門螺桿菌感染

幽門螺桿菌一旦在胃里“安營(yíng)扎寨”，就像是在胃里開了一場(chǎng)熱鬧的“派對(duì)”，它們?cè)谖咐锎罅糠敝常瑫?huì)產(chǎn)生大量氣體。感染幽門螺桿菌的患者除了會(huì)出現(xiàn)脹氣癥狀外，往往還伴有口臭的表現(xiàn)，而且容易感到饑餓，卻怎么吃都不胖。

3個(gè)實(shí)用招數(shù)，給腸胃“消消氣”

1、飲食“做減法”，護(hù)腸胃

避產(chǎn)氣食物：豆類(含低聚糖，腸道發(fā)酵產(chǎn)氣)、洋蔥(含特殊硫化物)、碳酸飲料(含二氧化碳，釋放后加重脹氣)，吃飯時(shí)盡量少吃。

米飯加茴香籽：煮米飯時(shí)加一小撮超市可買的茴香籽，有理氣和胃之效，可緩解脹氣。

改“吞氣”習(xí)慣：邊吃飯邊說(shuō)話易吞入空氣致脹氣，吃飯應(yīng)安靜，細(xì)嚼慢咽。

2、腸胃“按摩術(shù)”，促排氣

飯后半小時(shí)，以掌心順時(shí)針揉腹 50 圈，力度似摸小貓肚子，能帶動(dòng)腸道蠕動(dòng)，比喝酸奶見效快。

3、應(yīng)急“通氣穴”，在家可操作

按揉內(nèi)關(guān)穴：腕橫紋上三橫指處，拇指按揉 30 秒，有寬胸理氣、和胃降逆之效。

推按太沖穴：腳背大腳趾與二腳趾連接處凹陷中，手指下推 20 次，可疏肝理氣，與內(nèi)關(guān)穴同用，緩解脹氣更佳，中醫(yī)館常用，在家可做。

這些情況別硬扛，及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵

如果脹氣伴隨以下情況，千萬(wàn)別硬扛，應(yīng)趕緊去醫(yī)院：

體重莫名下降：在沒(méi)有刻意減肥的情況下，體重卻持續(xù)下降，這可能是身體發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)，可能與腸胃等器官的病變有關(guān)。

大便發(fā)黑或帶血：大便顏色發(fā)黑或帶有血絲，可能是消化道出血的表現(xiàn)，應(yīng)引起高度重視。神奇養(yǎng)生網(wǎng) Www.lyXUNloNG.COm

夜間痛醒影響睡眠：脹氣引起的疼痛在夜間發(fā)作，甚至將人痛醒，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，說(shuō)明病情可能較為嚴(yán)重。

胃脹氣就像身體里的“定時(shí)炸彈”，你越不當(dāng)回事，它可能帶來(lái)的危害就越大。腸胃不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地“鬧脾氣”，當(dāng)它發(fā)出“消氣”的信號(hào)時(shí)，其實(shí)是在向你“喊救命”，一定要及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。

胃脹氣去哪家醫(yī)院治療？

深圳遠(yuǎn)大肛腸醫(yī)院一家以中西醫(yī)結(jié)合為診療特色的肛腸胃腸專科醫(yī)院。醫(yī)院特設(shè)男女分診，一對(duì)一私密診療，365天“無(wú)假日醫(yī)院”制度，全力營(yíng)造舒適、溫馨、誠(chéng)信、和諧的醫(yī)療環(huán)境。

醫(yī)院設(shè)有患者提前預(yù)約就診服務(wù)，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)上預(yù)約、在線預(yù)約等方式，方便患者就診。醫(yī)院還實(shí)行醫(yī)生與患者“一對(duì)一服務(wù)”，提供專業(yè)的診療技術(shù)。同時(shí)，醫(yī)院擁有高素質(zhì)的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)和前沿診療設(shè)備，全體醫(yī)護(hù)人員致力于為患者提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

如果您和您身邊的親友有胃腸道脹氣的癥狀，可以考慮到深圳遠(yuǎn)大肛腸醫(yī)院就診，進(jìn)行科學(xué)檢查和治療。

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