秋季的秋季輕松時候我們要注意，這時候大家會發(fā)現(xiàn)，干燥由于這時候是不適比較干燥的，所以我們是解決很容易會產(chǎn)生一些不適情況的，特別要小心秋季的秋季輕松時候產(chǎn)生頭發(fā)干枯等問題，影響我們頭發(fā)健康，干燥那么秋季的不適時候我們具體應該如何解決這樣的不適情況，一起看看吧。解決

基本洗護，秋季輕松不能偷懶

秋季的干燥時候我們想要避免頭發(fā)出現(xiàn)干枯等不適情況，那么就一定要注意做好清潔護理的不適工作才行，這時候會有人覺得頭發(fā)不能天天洗，解決洗得越多，秋季輕松對發(fā)質(zhì)的干燥傷害就越大。這種說法不太對，不適這樣的想法反而是不利于我們頭發(fā)健康的，而且由于頭發(fā)清潔不到位，容易導致頭發(fā)污垢油脂堆積，為各種菌群的繁殖提供了條件，從而更容易出現(xiàn)脫發(fā)、頭皮屑增多等各種問題。所以我們在平時保護頭發(fā)的時候，首先要注意頭發(fā)的清潔才行，所以說在洗發(fā)的時候要小心，這時候的水溫是不宜太燙的，以相近人體溫度為宜。洗發(fā)時用指腹輕輕地按摩整個頭皮，這樣可以刺激頭部血液循環(huán)，改善皮脂分泌，從而利于生發(fā)、固發(fā)和滋潤頭發(fā)并增加光澤，這樣會更好的促進我們頭發(fā)健康，而且在頭發(fā)洗干凈后，可在發(fā)根上涂抹一些護發(fā)素，再戴上浴帽，讓頭發(fā)可以最大限度地吸收護發(fā)素中的各種營養(yǎng)成分，從而讓秀發(fā)變得更加有彈性、光澤，大家不要錯過。

干發(fā)少用吹風機，多用毛巾

秋季的時候我們養(yǎng)生還要注意，我們在洗完頭發(fā)后，這時候大家盡量少用吹風機吹干頭發(fā)。主要是因為吹風機的熱風很容易破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，使頭發(fā)變得脆弱，次數(shù)多了容易使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。如要用吹風機，盡量使用微冷風，是容易影響我們頭發(fā)健康的，所以說大家最好用吸水毛巾將頭發(fā)包住，輕輕擰干水分，不要大力搓揉頭發(fā)，以免損傷發(fā)質(zhì)，這樣對避免頭發(fā)的影響有好處。

上面給大家介紹了秋季的時候我們養(yǎng)生需要注意的情況，在這還是我們很多人都會有頭發(fā)問題，我們應該掌握方法調(diào)節(jié)好才行，上面介紹的這些方法對我們解決頭發(fā)問題是很有幫助的，可以幫助我們很好的促進頭發(fā)健康，大家不要錯過。